美白那点儿事，防晒霜化学防晒！无论是俗话里的“一白遮百丑”，还是文人墨客笔下的“肤若凝脂”“冰肌玉骨”，都可见我们对白皮肤的偏好，而现在肤色白皙也早已加入颜值评定标准之一。从贴黄瓜到喝柠檬水，从敷珍珠粉到喝牛奶，各种美白大法层出不穷，墨镜、帽子、防晒霜、遮阳伞、防晒衣等防晒装备也一应俱全。炎炎夏日，小编们都有哪些美白秘诀呢！
早睡早起
一日，莹莹看着小玉突然说道：感觉自己对面坐着一个汤圆。众小编听完一脸迷惑，莹莹接着补充说：你看小玉那脸蛋儿又白又圆的，多像个汤圆啊。
悦靓投来羡慕的目光：小玉，你怎么那么白啊？（求美白秘诀）
小玉：只要你们像我一样早睡早起，也可以这么白。
小辛一听这么简单立马表态：今晚10点我一定不再玩手机，早早睡觉。
悦靓：小玉，你每天晚上都几点睡觉啊，让我参考下。
小玉脱口而出：我一般七八点都躺在床上睡觉了，早上五六点就起来了。
悦靓听完表示：忽略我刚才的话，就当我没问。这对我来说也太难做到了。
小玉：你们不用非得按照我的作息时间，只要比你们现在的作息时间稍微提前一些就好了。
物理防晒
据说防晒最好的方式是物理防晒，但炎炎夏日，很少有人能做到，毕竟可能会热到中暑。
一天早上，曼华捂得严严实实地进办公室，帽子、墨镜、口罩、防晒衣、长裤、运动鞋，从头到脚严防死守做好防晒。
小辛：你不热吗？认识你这么久，我还从没见你穿过短裤呢！
曼华一听挽起裤腿，众小编上前围观：你的腿好白啊，立马喊小玉前来对比，结果比公认最白的小玉还要白上几度。
小辛：曼华，你也该让腿晒晒太阳了，这样肤色才更加均匀。
曼华：在防晒这条路上做得越精细越严格，收到的美白效果才会越好。
化学防晒
防晒霜作为一年四季必不可少的必备品，在夏季的出场率最高。
莹莹：我每年用得最多的护肤单品就是防晒霜了，不管晴天阴天还是冬天，每天必涂。
悦靓：难怪你皮肤这么白，原来我与白皮肤之间的距离只差一支防晒霜哦。
小辛无比认同地说：防晒确实很重要，尤其像我们这种经常骑车或走路上下班的人。
莹莹：记得每隔几个小时要补涂啊，我一般下班后会补涂一次。
第二天，小辛包里就多了支防晒霜。
食疗美白
小辛：每到夏天，我都会自制百香果柠檬蜂蜜水，放到冰箱里冷藏，每天下班后饮用一杯，不仅消暑解渴，还有美白的功效。
小玉：好麻烦啊，我都是直接吃冰淇淋来降温的。
小辛：果然吃货的眼里只有吃的，重点是美白啊！
悦靓：小玉都那么白了，自然不关心美白的问题了。
小辛：还好有你陪我，我们一起美白吧！
悦靓：不要带上我，我还是更喜欢喝奶茶，更何况还有强大的美颜相机呢！柠檬是美白的一把好手，但据日本美容界的说法是：柚子茶的维C含量是柠檬的3倍！喝一杯柚子茶相当于被柠檬围绕着美白，啧啧，听着就是个厉害天然的美白利器~
听到这儿，你可能就会吭哧吭哧地去鲜榨柚子了对不？但不是，我闺蜜特意提醒我，她研究了半天，发现日本人的柚子茶，用的并非柚子，而是香橙。
香橙是啥呢？简单来说，香橙跟我们平时吃的柚子虽是近亲，但个子小很多，很酸很涩，生食很难入口，皮厚又糙，但优点是气味芳香且保质期长。真不是日本人偷工减料，而是他们真的把香橙当成了柚子（ゆずyuzu），只因为维C含量丰富。
说起来，虽然觉得现在美白精华那么多，但大家用了几瓶之后完全可以总结下对自己有效的美白成分，以后盯着这个成分去买就好了。总结下来，对我来说最有效的美白成分之一就是维C了。
而维C无疑是最经典又最热门的美白成分之一，大家都爱维C是因为它几乎是个十项全能王，啥都能做：
你要提亮？可以。
你要美白？没问题！
你要去痘印？小case。
你还想抗氧化？必须啊~
必须科普一下的是，维生素C是人体必须的维生素之一，但是人类是必须通过食物、药物摄取的。
维生素C参与到体内多种生物氧化还原反应的生理过程，包括促进体内胶原蛋白的合成；加速伤口的愈合；产生强的抗氧化作用；促进铁的吸收；叶酸的利用；还有增加造血的功能等等，这些都是维生素C在体内所发挥的必要生理作用。
所以，你可以这么理解，从古到今，维生素C都是最经典热门的美容成分之一，不仅能美白、抗氧化，而且还能促进胶原的生成，妥妥的美白抗衰小能手！
