夜间护肤是白天八倍效果！白天的保养以防护隔离为主,献给晚上不擦护肤品就睡的人！
其实造成这些的主要原因就是你的夜间肌肤护理做的不到位!每当你结束了一天的工作，除了你的身体疲惫不堪之外，你的皮肤同样也十分疲惫!所以当你选择饱餐一顿来慰问你疲倦的灵魂时，千万别忘了也要认真仔细的呵护你的每一寸肌肤，毕竟小学生都开始敷面膜了，真到这帮零零后在路上跟你打招呼说“奶奶你好”的时候，你想找地方吐血的机会都没有了……
【夜间护肤，是白天八倍效果】
◆ 想要让你的保养更有效率，就一定要好好把握住夜间的黄金保养时间；
◆ 因为：夜间做好保养可比白天高效8倍， 所以，这个时期对于你而言，绝对是保养的重要时间；
◆ 白天的保养，以防护、隔离为主；白天：紧张忙碌的工作、阳光照射以及空气污染，会产生一堆破坏细胞的自由基，它们是专门搞坏肌肤的坏分子；
◆ 因此，早上出门前的保养当然以防晒、隔离为主，这也等于间接抑制自由基的滋生；
◆ 夜间的皮肤会自动补充能量，修复白天所受的损伤。夜间护肤是为皮肤补充营养，主要起修复滋养作用，所以多使用抗氧化、美白修复等功效的产品；
◆ 近20年来，生物学界已经证实，肌肤细胞的更新速率夜晚比白天高出八倍，再加上夜晚环境比较好、情绪最放松，此时使用保养品比白天更有效果，保养品还能当清道夫，扫除白天侵入的坏分子，中和自由基，隔日早晨起来就能交出一个干净无杂物的脸蛋；
◆ 另外，睡眠品质关系到皮肤好坏。夜晚是保养品发挥最佳效果的时候，因此若睡眠不好就会直接影响肌肤细胞的新陈代谢，阻碍修复细胞的进度，导致肌肤出现细纹、粗糙、斑点等老化现象，只有夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息；
◆ 夜间，细胞的再生能力是正常情形下的2倍，带来尤为显著的皱纹修复功效。优化细胞彻夜的维护功效，使表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白质合成，增强肌肤的支撑能力；
虽说夜间护肤很重要，但这些夜间护肤的误区，一定要改掉~
夜间不使用任何护肤品？
因为白天已经使用了很多护肤品，所以很多女孩都认为晚间就应该让肌肤卸去负担，轻轻松松的“呼吸”清新空气，但其实这个观点是错误的哦！
专家研究表示，晚上11点到凌晨5点这段时间，皮肤细胞的生长和修复最旺盛，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍，同样夜间护理的效果也是白天的八倍，所以对护肤品的吸收率也是特别的高，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
夜护和日护的区别？
早晨的皮肤经过一夜的修护，处于最佳状态，所以不需要太多的护理。那么白天的肌肤主要是来排泄和抵御外界侵蚀，需要加强的是保湿和隔离防护，最后一步擦上防晒霜或带有SPF值的面霜尤其重要。而夜间护肤是为皮肤补充营养，主要起修复滋养作用，所以多使用抗氧化、美白修复等功效的产品。
所以这也是为什么日霜不能替代晚霜！日霜主要帮助锁水、防晒，而晚霜则要求营养性、功效性强，如去斑去痘、提拉紧致、美白修复等效果，都是在晚霜中体现。
