祛痘痘去痘印护肤妙招,熬夜晚睡也不长痘痘

时间:2019-07-06 14:59来源:未知作者:www.malenan.com点击:

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祛痘痘去痘印护肤妙招,熬夜晚睡也不长痘痘!
熬夜晚睡已经成为现代人的家常生活,很多人虽然明知熬夜晚睡对皮肤不好,比如干性肌肤熬夜后皮肤会特别干燥、暗黄、上妆困难;而油性肌肤则是出油长痘痘,但由于加班应酬或者某款游戏等原因,能够准时在11点前睡觉的人,真的是很少了。
既然熬夜晚睡已经无法避免,那么怎样才能让皮肤熬夜晚睡依旧水嫩白皙呢?琦琦老师来教大家几招。
1、晚睡不晚洗
既然已经知道自己今天要熬夜晚睡了,但是晚上该做的保养还是要做的呀,不能说你要熬夜,就非等等到熬完夜,皮肤脏的不行了,才洗洗补觉,这是很多人都会犯的错,就算要熬夜,也要按时做完夜间护理。
按照你自己的夜间安排,你就可以在晚上9-10点之间,做好皮肤清洁和补水保湿以及抗老修复等工作,之后你该晚睡就晚睡,没什么大不了。
熬夜晚睡的准则之一,你可以晚睡,但皮肤护理必须提前,不要等到熬完夜,皮肤累的不行了才补救,你要先给皮肤补充养分之后,才能让它有精力陪你一起熬夜。
 
2补水是必须
 
如果是在公司加班等情况,实在不能及时的做夜间护理,那么补水也是必不可少的,在公司做个卸妆清洁,敷张补水面膜或者涂抹保湿型睡眠面膜应该还是有时间的,这样皮肤也有精力去应对接下来的挑战啊。
 
3、吃点新鲜水果或者粥类食品
晚上熬夜就吃泡面、面包,这不健康,很多人就是因为熬夜时乱吃垃圾食品才长的痘痘,这对消化很不利,因此就算是熬夜,你也要给身体补充健康食品,比如新鲜水果或者养生粥类,熬夜养生各不耽误。
 
4、来次热敷
 
熬夜结束后,还要继续上班学习的人,可以抽出5分钟时间,给自己做个热毛巾热敷(温度不要超过40℃,体温差不多的温度就行),加速面膜循环,改善肌肤疲惫姿态
如果熬夜后有时间睡觉,那就继续做个清洁,再度的补水保湿,你就抓紧时间睡觉好好休息吧,热敷这事,等你醒来再说。
熬夜归熬夜,护理归护理,你能够及时的做好、做到皮肤该有的保养,熬夜也不会影响你的护肤效果。当然了,能不熬夜就不熬夜,补救再好不如一开始就休息的好。
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