面膜到底有什么功效呢？为什么夏天要勤敷面膜？
面膜到底有什么功效呢？首先，我们来看面膜的作用原理。面膜主要利用粉末制成的泥浆物或透明流动状的胶状物，来保持水分，这些物质以适当的厚度涂于皮肤，经一定时间使其干燥（一般约40~60min）。
◎这期间，来自面膜的水分与被覆盖层皮肤的水分使皮肤角质层保持柔软。
◎在干燥过程中，面膜收缩，对皮肤产生暂时绷紧的作用，并使覆盖部位的皮肤温度升高，促进血液流动。
◎面膜还具有吸附作用，在干燥后剥离面膜时，会除去皮肤上的污垢、油脂和粉刺，起到很好的洁肤作用，对去除老化的角质层效果明显。
所以，从原理上说，
面膜主要是三大功能：补水柔软、绷紧肌肤，洁肤去死皮。
【根据肤质选择面膜】
那么，我们应该如何选择面膜？
很多时候，我们只是从各品牌的广告宣称中的有效活性物去判断功效。但这往往适得其反。因为在任一款面膜中，活性物成分含量并不多，最主要的是基质组分。所以我们更需要关注的是与我们的肤质匹配的基质组分和面膜形态。
常见的面膜形式，主要有揭剥式面膜、水洗泥状面膜、水洗膏状面膜、贴布式面膜等。
◎中性、油性皮肤和粉刺较多的青少年，比较适合揭剥式面膜和水洗泥状面膜，能够有效去除多余油脂，剥离黑头粉刺。
◎干性、粗糙、老化晒伤的皮肤，则更适合水洗膏状面膜，能让油脂型的润肤剂在皮肤上软化角质，保湿、柔软。
需要注意的是，面膜一周建议不要超过2次。过敏肌肤在使用面膜时一定要谨慎，不然分分钟毁容啊。
当然，面膜中有效成分的功效，我们也应该关注。
下图列了有科学依据的针对不同肤质的活性组分。
选面膜时，我们可以适当对照下。
【面膜的配方结构】
不同形态的面膜，配方会有较大差异，但原理和作用则相差无几。一款面膜成分主要含有：醇类、保湿剂、成膜剂、润肤剂、着色剂、活性组分、防腐剂、表面活性剂、pH调节剂、香精。
为什么夏天要勤敷面膜？
1、夏天敷面膜，拯救被紫外线虐待的皮肤，修复晒黑、晒伤、晒老化。
2、夏天敷面膜，给皮肤喝饱水，缓解春季干燥引起的起皮、出油、长痘、长斑、皱纹、粗糙、敏感等问题。
3、夏天敷面膜保养效果会1+1>2。皮肤在夏天储备能量，可以早点预防皮肤被晒伤受损。
这5个时间敷面膜，难怪皮肤越来越差
熬夜时
熬夜敷面膜，这点应该有许多“用生命在做事”的人都中招了吧！当然这里的熬夜是指晚上12点以后。
经常熬夜加班、做作业、玩游戏、蹦迪……的酷女孩们，听到最多的一句话就是：此时赶紧敷上一片面膜，第二天皮肤就不会表现出熬夜的倦怠感！really？
其实，夜晚12点到凌晨3点的时候皮肤会自行修补受损细胞，同时人体会分泌出一种刺激人进入睡眠的褪黑素，如果这个时候敷面膜不止会刺激到褪黑素的形成，而且还会影响皮肤自行修补的能力。
身体疲倦时
工作、学习或是在外奔波一天回到家，感觉身心俱疲，最想做的事就是躺在沙发上，敷上一张面膜，喝上一杯果汁……打住！果汁你可以随意喝，面膜？就明天再敷吧
当你处于一个疲倦状态的时候，身体和皮肤的免疫力都会下降，此时敷面膜，并不能改善皮肤的暗哑，反而会令养分成为皮肤的负担，刺激到皮肤。
有时候明明在用之前经常会敷的面膜，但是却感觉到皮肤变得敏感和微微刺痛了，其实就是因为敷错了时间。
痘痘爆发期
这一点一定要敲黑板！对于那些痘痘肌来说，每次痘痘一爆发，就开始对自己的脸束手无策！于是，就开始病急乱投医，想着赶紧敷面膜来镇定、补水准没错……
痘痘爆发的时候皮肤更需要保持干爽，如果这个时候敷面膜又掌握不好精华的份量和敷的时间，很容易让痘痘伤口的细菌生长得更快，令它更难愈合。
而且，你根本无法判别现在市面上很多美白或保湿面膜里是否会有刺激成份，所以对痘痘肌来说更是在冒险！
洗澡时
不知道大家有没有洗澡时敷面膜的习惯？因为总是传闻洗澡的时候皮肤毛孔打开可以帮助面膜精华的吸收！
其实洗澡时不仅皮肤毛孔扩张，流汗量也会增大，此时会将皮肤的废物杂质一并带走！此时的毛孔是打开且脏的，这个时候敷面膜会很容易造成毛孔堵塞和粗大！
开冷气的室内
夏天在家都会开冷气吧！如果此时你想敷面膜的话，建议尽量不要在冷气直吹的风口处敷面膜，可以尽量到离冷气远一点的位置。
因为开冷气时敷面膜会让精华干得更快，不但不能补水，更会带走皮肤原本的水份，特别是纸状面膜，会越敷越干！
既然敷面膜有错误时间，当然也会有最佳时间咯，以下几个敷面膜的黄金时间，赶紧小本本记好！
睡前或熬夜前（12点前）
既然熬夜时不能敷面膜，那面膜要在什么时候敷呢？在你准备熬夜之前敷！最佳的时间是10~11点左右。
到了12点，肌肤就将处于一天当中细胞修复能力最强的时段，所以在这之前敷面膜，有助于面膜中的养分通过新陈代谢更好的传入皮肤基底层中，从而达到事半功倍的效果（特指按时睡觉的人群），也可以减少一些熬夜的罪恶感啦！
洗澡后
刚说了洗澡时不能敷面膜，不要以为就可以偷懒省了这一步！因为洗澡后才是敷面膜的最佳时间！
洗澡后的毛孔不仅处于扩张状态，而且是非常干净的。并且洗完澡后皮肤的血液循环也会加快，能使皮肤有效吸收面膜中的营养成分~
经期后第一周
除了日常敷面膜的两个黄金时间外，还有一个非常适合敷面膜的时间段就是大姨妈走后的第一周！
因为此时是荷尔蒙分泌最旺盛的时期，这个时候血液中的雌激素和黄体素水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。
