针对宿醉
+七味辣椒粉
七味辣椒粉其实就是日式温辛香料。胡椒能缓解胸闷，陈皮能改善身体循环。七味辣椒粉可以改善肝脏功能，喝了它感觉很清爽。
制作方法
在耐热杯中，撒上香菜籽粉3撮、孜然粉3撮、七味辣椒粉（胡椒多的）2撮，注入100-150ml热水即可。
针对过敏性大肠综合症
+黑胡椒粉
有压力腹痛和畏冷导致腹部不适的时候，喝一些可以有效缓和肠道不适。黑胡椒中的辛辣成分，可促进人体血液循环，温暖肠胃。
制作方法
在耐热杯子里，撒上香菜籽粉3撮、孜然粉3撮、黑胡椒粉2撮、盐1小撮，注入100-150ml热水即可。
要感冒的时候
+黑胡椒粉、姜粉
黑胡椒的温暖效果最好，能有效改善畏冷。觉得自己要感冒的时候，可以和姜粉搭配饮食来驱寒。但胃不好的人请少放一点黑胡椒粉。
制作方法
在耐热杯子里，撒上香菜籽粉3撮、孜然粉3撮、黑胡椒粉2撮，注入100-150ml热水即可。
针对畏冷
+姜粉
姜能促进血液循环，温暖身体、提高代谢。早晨或晚上喝一杯会使体温上升，促进肠蠕动，可以有效改善便秘问题。
制作方法
在耐热杯子里，撒上香菜籽粉3撮、孜然粉3撮、姜粉3-4撮，注入100-150ml热水即可。
